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今年的5月17日至5月23日是第11届全民营养周，日前，市人民医院在门诊二楼内分泌兼营养科、标准化代谢管理中心举办“全民营养周”健康公益活动，围绕“吃动平衡 健康体重 全民行动”主题，通过科普讲座、免费诊疗、精准检测等多元化服务，为市民送上科学健康“大礼包”。

采访当天，在市人民医院“全民营养周”的活动现场，不少市民早早地就来到了活动现场，由内分泌科、营养科组成的专家团队，针对肥胖、糖尿病、脂肪肝等代谢性疾病，提供“营养评估+运动处方”联合诊疗。市民可携带体检报告，获取个性化健康管理方案，让市民直观掌握"身体密码"。

市人民医院内分泌科副主任医师、营养科副主任蔡文娟：“我们这次义诊活动主要包括，首先我们对需要进行饮食指导的患者进行了饮食的宣教，后续就是免费的营养评估，包括身高体重的测量、人体成分的分析、膳食的分析，然后对慢性病进行健康饮食的指导，比如说糖尿病、高血压、冠心病这类患者的个性化方案的指导，当然还有一些特殊人群的营养建议，包括孕产妇、儿童、老年人，或者一些恶性肿瘤这些患者，对他们进行营养的建议。”

活动现场，营养科专家以“吃动两平衡，健康不踩坑”为题对市民进行宣教，结合PPT与真实病例，揭秘高糖高脂饮食危害，传授“手掌法则”“餐盘理论”等实用膳食管理技巧，并现场示范居家运动燃脂动作。据了解，随着超重、肥胖人群逐年增多，代谢性疾病已成为威胁居民健康的重要隐患，此次市人民医院开展的“全民营养周”健康公益活动，将帮助更多有需要的市民进行健康饮食，同时市人民医院将持续开通营养咨询通道，让科学饮食理念从诊室走进千家万户。

市人民医院内分泌科副主任医师、营养科副主任蔡文娟：“我们希望通过这次面对面的咨询，纠正常见的饮食误区，比如说不吃主食就能减肥、喝粥养胃等不科学的观念，帮助市民树立科学饮食观念，让营养健康走进每一个家庭。”